Pilates und Beckenbodentraining

Liebe Myriam, vielen Dank für den super tollen und vor allem sehr effektiven Pilateskurs. Der Muskelkater war wöchtentlich vorprogrammiert. Es hat richtig viel Spaß gemach!
Ich kann den Kurs nur jedem weiterempfehlen.
Lieben Dank Myriam!

Vero 

Ich kann den Kurs nur weiterempfehlen! Nette Leute, anspruchsvolle Übungen und Räume zum Wohlfühlen. Ich hab mich jede Woche drauf gefreut! Lieben Dank an Myriam!

der Kurs hat mir bei dir sehr viel Spaß bereitet und ich habe viel über meinen Körper gelernt. Insgesamt habe ich wieder mehr Spannung erreicht, meine Haltung hat sich sichtbar verbessert und ich habe weniger Rückenschmerzen. Vielen Dank dafür! Aber auch menschlich werde ich dich vermissen mit deiner aufrichtigen, lockeren, lustigen Art. Ich hoffe, wir begegnen uns bald wieder!

Vildan 

Liebe Myriam,
vielen Dank für den tollen Kurs...es war richtig kuschelig und gleichzeitig wunderbar anstrengend: genau so hab ich es mir gewünscht!
Man merkt, dass du liebst, was du tust und dabei richtig viel Ahnung hast und das auch sehr gut vermitteln kannst!
Vielen, vielen Dank!

Hi Myriam! Kompliment, trotz rgelmäßigem Muskelkater, den ich nach der Stunde habe, freue ich mich jeden Mittwoch aufs Neue auf das Training! Durch Deine fröhliche und lustige Art vergesse ich häufig die Anstrengung, die die Kerze und Co. so mit sich bringen. Es macht Spaß und ich habe das Gefühl, dass es meinem Körper einiges bringt. Nicht nur Muskeln, sondern auch eine bessere Haltung und weniger Verspannungen. Was will man mehr :-). Weiter so!!!

Michaela 

So... liebe Myriam! Ein offener, herzlicher und netter Mensch bist Du, so dass ich mich jeden Montag auf Pilates freue. Und das nicht nur, weil man wirklich ein gutes Gewissen hat was effektives für seinen Körper getan zu haben. Durch dein fröhliches "Guuuten Morgen", die kleinen, netten Schwätzchen (die mit steigender Anzahl und Anstrengungsgrad der Übungen gegen Ende der Trainingsstunde immer etwas weniger werden ;) -man hat ja auch nicht immer so viel Luft zum Quatschen übrig wenn man gerade versucht den Korkenzieher so elegant wie Du hinzubekommen) und deine lebensfrohe Art schaffst du eine unglaublich angenehme Wohlfühl-Atmosphäre! Bleib wie du bist! Ganz liebe Grüße, Michi!

Caroline Hi Du Quälerin;-), sauanstrengend, aber es lohnt sich...., hätte nie gedacht, dass mir "Gymnastik" mal Spass machen würde;-) Danke für diese Erkenntnis und dafür, dass Du einen korrigierst und das Beste aus uns rausholst.

habe zwar nach jedem Mittwoch Pilates guten Muskelkater und mein Mann muß es ausbaden, aber dafür komme ich ja!! Ich finde es super und sehr abwechslungsreich, so wie DU es machst!!
Vielen Dank!!

Henriette 

Ich kann mich nur anschließen: Pilates bei Myriam ist super!
Effektiv, anstrengend und trotzdem immer mit einem Lächeln auf den Lippen!
Weiter so!

Andrea 

Aller liebste Sklaventreiberin -
ich liebe Pilates mit DIr!!!
Ich habe jahrelang nach einem Sport gesucht, der mir Spaß macht - und jetzt wächst unter dem Speckbrett das Sixpack.
Jawohl - mein Körper besitzt Muskeln!!
Freue mich auf jeden Donnerstag Abend und natürlich auch auf die wundervolle - und verdiente!!! Endentspannung : )

Kirstin 

Endlich habe ich eine Trainierin gefunden, die mich motiviert, fördert und fordert. Seit 6 Monaten trainiere ich wöchentlich. Aufgrund der kleinen Teilnehmerzahl ist das Training sehr effektiv, Myriam erkennt kleine Schummelaktionen direkt und korrigiert die Übungen konsequent, die Intensität wird auf jeden Teilnehmer abgestimmt. Das ist super, denn dadurch habe ich bereits nach kurzer Zeit echte Verbesserungen verspürt in der Beweglichkeit und Stabilität. Außerdem sind meine Rückenprobleme komplett verschwunden. Besonders gefällt mir die entspannte lockere Stimmung - die wöchentliche Pilatesstunde möchte ich nicht mehr missen.